Podden Hur och varför tränar du!

Tidigare i höst blev jag inbjuden att gästa Simepl Hälsas podd Hur och varför tränar du. I podden går Mathias på djupet i dessa frågor och för mig blev det ännu en gång tydligt att jag har skapat en livsstil som jag tror på och mår bra av. På samma sätt coachar jag mina klienter och det är exakt det mina föreläsningar handlar om.

Podden finns på Spotify! Sök på Simepl Hälsa så hittar du mitt avsnitt som släpptes torsdagen den 13/11. 😊