Frisk igen!!

Hela veckan har jag haft en seg förkylning som satte sig på luftrör och röst! Galet segt?

Nu idag, en vecka senare är jag äntligen tillbaka.

Fick också till lite aktiv vila.🙏🏻

Idag la jag en timme på slow pilates på mattan med mycket stretch och mobility. Skönt att röra kroppen. Lyckades också få in en mysig kvällspromenad med min son❤️

Älskar att gå och prata när ingenting annat stör! 🥰

Nu väntar en vecka med en hel del jobb men jag ska också fokusera på att fylla på kroppen med bra saker för att stärka immunförsvaret!